Carence en vitamine D : un danger sous-estimé malgré le soleil ?
Points Clés à Retenir La carence en vitamine D est fréquente, même dans les régions ensoleillées, à cause de facteurs comme la couleur de peau et le temps passé à l’intérieur. L’alimentation seule ne suffit généralement pas à couvrir nos besoins en vitamine D, ce qui rend la supplémentation souvent nécessaire. L’exposition au soleil a […]











